Профилактика и лечение сердечно сосудистых заболеваний и сердечно сосудистой системы

Профилактика и лечение сердечно сосудистых заболеваний и сердечно сосудистой системы

В России выросло количество сердечно-сосудистых заболеваний в 3 раза. Это связывают с многими факторами. Загрязнение среды, стрессовые ситуации, злоупотребление спиртных напитков, курением.

Число молодых с сердечно-сосудистыми заболеваниями возрастает, это лишь говорит о том, что необходима профилактика. Профилактику нужно проводить с раннего детства. Кардиотренировки необходимы для человека. Это в первую очередь тренирует мышцу сердца. Возрастает количество людей с ожирением, что приводит к риску к заболеванию. Тут следует правильно питаться и соблюдать рацион.

Перга – это отличное средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Калий и магний, который содержаться в перге стимулирует сердце. При регулярном употребление перги нормализуется сердечный ритм, повышается умственная и физическая деятельность.